लाइफ स्टाइल

सर्दियों में इन संकेतों से करें हाई ब्लड प्रेशर की पहचान

17 Jan, 2024 04:44 PM IST | REDALERTNEWS.IN

तेजी से गिरते तापमान की वजह से दिल्ली समेत पूरे उत्तर भारत में इस समय सर्दी का सितम जारी है। कड़कड़ाती ठंड और घने कोहरे ने लोगों का जीना मुहाल...

Apple iPhone 15 पर मिल रही धमाकेदार डील, जाने कितने में मिल रहा, चेक करें ऑफर

14 Jan, 2024 07:30 PM IST | REDALERTNEWS.IN

ऑनलाइन शॉपिंग प्लेटफॉर्म पर रिपब्लिक डे सेल शुरू हो चुकी है। इस सेल में आईफोन से लेकर एंड्रॉइड फोन तक पर धमाकेदार डील ऑफर की जा रही है। अगर आप...

सर्दियों में आपके शरीर में भी हो रही Vitamin D की कमी, इन आसान तरीकों से करें दूर

14 Jan, 2024 06:30 PM IST | REDALERTNEWS.IN

Vitamin D: विटामिन डी को ‘सनशाइन विटामिन’ के रूप में भी जाना जाता है। जो हमारे शरीर में स्वस्थ और संतुलित प्रणाली बनाए रखने के लिए बेहद फायदेमंद है। विटामिन डी...

भूटान घूमने के लिए IRCTC लाया है सुनहरा पैकेज, आज ही करें प्लान

14 Jan, 2024 05:30 PM IST | REDALERTNEWS.IN

IRCTC Bhutan Package: हर व्यक्ति का सपना होता है कि वह अपनी लाइफ में कम से कम एक बार तो विदेश यात्रा जरूर करें। अगर आप विदेश घूमना चाहते हैं और ज्यादा...

Ayurvedic Tips: सर्दियों में इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए आजमाएं ये टिप्स, रहेंगे हमेशा जवान

4 Jan, 2024 05:13 PM IST | REDALERTNEWS.IN

Ayurvedic Tips: सर्दियों के मौसम की शुरूआत हो गई है। इस मौसम में सेहत को लेकर ज्यादा सतर्क रहने की जरूरत है। क्योंकि सर्दी का मौसम आते ही कुछ बीमारियां...

Health Tips: पिएं ये आयुर्वेदिक काढ़ा, ठंड में हो जाएगी जुकाम की छुट्टी

4 Jan, 2024 05:08 PM IST | REDALERTNEWS.IN

Health Tips: बदलते मौसम में लोगों को सर्दी, जुकाम व बुखार (cold, flu and fever) की समस्या का सामना करना पड़ता है। इससे शरीर की प्रतिरोधक क्षमता घटने लगती है...

Arthritis : अर्थराइटिस को अगर ठीक करना है तो अपनाएं ये आयुर्वेदिक टिप्स

17 Dec, 2023 06:30 PM IST | REDALERTNEWS.IN

Arthritis : अर्थराइटिस एक बेहद दर्दनाक बीमारी है। जिसकी वजह से जोड़ों में बहुत ज्यादा दर्द होता है। कुछ लोगों में ये तकलीफ इतनी बढ़ जाती है कि उनके जॉइंट्स बेकार...

Police Recruitment: इंतजार खत्म, 52 हजार से ज्यादा कॉन्स्टेबल भर्ती जल्द, ये होगी चयन प्रक्रिया

17 Dec, 2023 05:30 PM IST | REDALERTNEWS.IN

UPPolice Recruitment: इंतजार के दिन खत्म होने वाले हैं। यूपी में जल्द ही 52 हजार से अधिक पदों पर कॉन्स्टेबल पदों (UP Police Recruitment 2023) पर भर्ती के लिए ऑनलाइन आवेदन...

Weight Loss Tips: वजन कम करने के लिए डाइट में इन सुपरफूड्स को करे शामिल

13 Dec, 2023 06:30 PM IST | REDALERTNEWS.IN

Weight Loss Tips: फूडी लोगों के लिए वजन कम करना एक बहुत बड़ा टास्क होता है। कई सारे फेवरेट्स फूड्स को छोड़ना पड़ेगा, तो कई सारी नापसंद चीज़ों को खाना...

Royal Enfield Shotgun 650 ने किया ग्लोबल डेब्यू, जानें कब होगी लॉन्च और इसकी डिटेल्स

13 Dec, 2023 05:30 PM IST | REDALERTNEWS.IN

Royal Enfield Shotgun 650 ने Motoverse 2023 में अपनी पहली उपस्थिति के बाद अपनी वैश्विक शुरुआत की है। शॉटगन 650 की कुछ अंडरपिनिंग सुपर मीटियर 650 के साथ साझा की...

ओडिशा का कोणार्क है सर्दियों में फैमिली के साथ घूमने की बेहतरीन जगह, आप बना सकते हैं यहां का प्लान

13 Dec, 2023 05:02 PM IST | REDALERTNEWS.IN

बंगाल की खाड़ी के तट पर बसे ओडिशा का बेहद खूबसूरत पर्यटक स्थल है- कोणार्क, जो खासतौर से अपने सूर्य मंदिर के लिए मशहूर है। बाहरवीं शताब्दी में उस समय...

New Year Party Destinations: न्यू ईयर का जश्न मनाने के लिए बेस्ट डेस्टिनेशंस, खर्च भी ज्यादा नहीं

27 Nov, 2023 05:30 PM IST | REDALERTNEWS.IN

New Year Party Destinations : न्यू ईयर पर घूमने का प्लान बना रहे हैं। भारत को करीब से देखो तो यहां की खूबसूरती से प्यार हो जाएगा। भारत में कई खूबसूरत...

अगर आप अपने इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाना चाहते हैं तो अपने रूटीन में इन योगासनों को करें शामिल

24 Nov, 2023 03:32 PM IST | REDALERTNEWS.IN

इम्यून सिस्टम हमारे शरीर को बीमारियों से बचाने में मदद करता है। मजबूत इम्युनिटी हमारे शरीर में घुसपैठ करने वाले किटाणुओं से हमें बचाने में मदद करता है। खासकर अभी...

आपकी ये आदतें बन सकती हैं, आपकी gut health के लिए नुकसान देह

23 Nov, 2023 04:55 PM IST | REDALERTNEWS.IN

हेल्दी गट्स यानी गैस्ट्रोइंटेस्टाइन बिल्कुल तंदुरुस्त हैं और हमारे पाचन तंत्र में कोई परेशानी नहीं है। हमारी गट हेल्थ हमारे पूरे शरीर को प्रभावित करती है। इसलिए हेल्दी गट का...

क्या आप फैमिली के साथ विंटर्स में घूमने का बना रहे हैं प्लान

23 Nov, 2023 04:32 PM IST | REDALERTNEWS.IN

दिसंबर महीने का बच्चों से लेकर बड़ों तक बेसब्री से इंतजार करते हैं, क्योंंकि इस महीने क्रिसमस और न्यू ईयर की छुट्टी जो मिलती है। स्कूल-कॉलेज के अलावा कई सारे...