लाइफ स्टाइल

पाना चाहते हैं प्राणायाम का संपूर्ण लाभ, तो इन बातों का रखें खास ध्यान

26 Jun, 2023 04:49 PM IST | REDALERTNEWS.IN

प्राणायाम, सांस को नियंत्रित करने का प्राचीन तरीका है, जिसे रोजाना करने से अनेकों स्वास्थ्य लाभ हैं। तनाव और चिंता को कम करने से लेकर शरीर में ऑक्सीजन लेवल का...

घर में रहकर ऐसे कंट्रोल करें ब्लड प्रेशर....

25 Jun, 2023 05:31 PM IST | REDALERTNEWS.IN

हमारे मुल्क में ऑयली फूड खाने का चलन काफी ज्यादा है, समोसे, फ्रेंच फाइज, हलवा और पूड़ी समेत कई ऐसी चीजे हैं जिसमें तेल का इस्तेमाल काफी ज्यादा होता है....

कम कीमत में एमोलेड डिस्प्ले और बड़ी बैटरी के साथ भारत में लॉन्च हुई ये स्मार्टवॉच....

25 Jun, 2023 05:22 PM IST | REDALERTNEWS.IN

स्मार्टवॉच ब्रांड Fire-Boltt ने अपनी नई वॉच Fire-Boltt Apollo 2 को भारत में लॉन्च कर दिया है। स्मार्टवॉच को 1.43 इंच एमोलेड डिस्प्ले के साथ पेश किया गया है। डिस्प्ले...

बारिश में घूमने के लिए परफेक्ट हैं ये जगह, आप भी जरूर करें एक्स्प्लोर....

25 Jun, 2023 05:09 PM IST | REDALERTNEWS.IN

मानसून सीजन मतलब पार्टनर के साथ क्वालिटी टाइम। कुछ लोग सालभर इस मौसम का इंतजार करते हैं ताकि कहीं डेस्टिनेशन पर घूमने का प्लान बना सकें। इसके लिए सबसे हिल...

वजन कम करने के लिए इन सलाद का करें सेवन....

25 Jun, 2023 04:44 PM IST | REDALERTNEWS.IN

वजन कम करना बहुत ही मुश्किल काम है. लेकिन अगर आप अपनी डाइट में सही मात्रा में फाइबर और प्रोटीन शामिल करेंगे तो आप अपना वजन आसानी से कम कर...

भारत में सबसे अधिक बिकने वाली बलेनो और स्विफ्ट भी इस कार के आगे फीकी....

24 Jun, 2023 05:46 PM IST | REDALERTNEWS.IN

भारतीय बाजार में एक से बढ़कर एक दमदार कारें मौजूद है। वैसे तो जब भी कोई अपने लिए एक नई कार खरीदने की प्लानिंग करता है तो मारुति, हुंडई, फॉक्सवैगन...

एमपी में कांस्टेबल जीडी के पदों पर निकली भर्ती, जल्द करे आवेदन

24 Jun, 2023 05:31 PM IST | REDALERTNEWS.IN

यूपी में 52 हजार कांस्टेबल जीडी भर्ती जल्द शुरू होने वाली है। इसी बीच ताजा अपडेट आ रही है कि मध्य प्रदेश में भी सिपाही के पदों पर नियुक्तियां होने...

इन जगहों पर पार्टनर के साथ बिताए रोमांटिक वेकेशन

24 Jun, 2023 05:11 PM IST | REDALERTNEWS.IN

मानसून कई लोगों का पसंदीदा सीजन होता है। बरसात का यह मौसम अपने साथ प्यार और रोमांस का माहौल लेकर आता है। यही वजह है कि यह सीजन खासतौर पर...

टैटू इंक में पाया गया हानिकारक तत्व, इससे गंभीर संक्रमण और ब्लड इंफेक्शन का खतरा

24 Jun, 2023 04:54 PM IST | REDALERTNEWS.IN

टैटू बनवाना या पियर्सिंग, सेहत के लिए कितने सुरक्षित हैं? यह लंबे समय से चर्चा का विषय रहा है। टैटू बनाने के लिए प्रयोग में लाई जाने वाली निडिल से...

गाड़ी को चोरी होने से बचाना चाहते है तो पार्किंग में लगाते समय रखे इन बातों का ध्यान....

23 Jun, 2023 05:39 PM IST | REDALERTNEWS.IN

आजकल की गाड़ियां काफी एडवांस हैं, जिसमें रिमोट लॉक सिस्टम, एंटी लॉक सिस्टम जैसे कई एडवांस फीचर्स मिलते हैं, लेकिन इसके बावजूद भी आजकल चोर ज्यादा एडवांस हो गए हैं,...

मौत के करीब ले जा सकती है देर रात तक जगने की आदत....

23 Jun, 2023 04:13 PM IST | REDALERTNEWS.IN

इन दिनों काम के बढ़ते प्रेशर और आदतों में बदलाव की वजह से लोगों की लाइफस्टाइल में तेजी से बदलाव होने लगे हैं। इन दिनों कई लोगों को रात में...

धूप से झुलस गई है त्वचा, तो एलोवेरा करेगा रिपेयर....

23 Jun, 2023 03:29 PM IST | REDALERTNEWS.IN

गर्मी के मौसम में त्वचा से जुड़ी कई तरह की समस्याएं झेलनी पड़ती है, जिसमें सन टैन मुख्य होता है। कोई नहीं चाहता उसकी त्वचा धूप की वजह से डार्क...

Recruitment 2023: एनवीएस में टीचिंग और नॉन-टीचिंग के 7500 पदों पर निकली भर्ती, जल्द करे आवेदन

23 Jun, 2023 02:12 PM IST | REDALERTNEWS.IN

नवोदय विद्यालय समिति ने टीचिंग और नॉन-टीचिंग के पदों पर भर्ती निकाली है। एनवीएस ने टीचिंग कैटेगिरी में पीजीटी (कंप्यूटर साइंस), पीजीटी (शारीरिक शिक्षा), पीजीटी (मॉर्डन इंडियन लैंग्वेज), टीजीटी (कंप्यूटर,...

बारिश के मौसम में रोड ट्रिप के लिए ये जगहें हैं बेस्ट

23 Jun, 2023 01:45 PM IST | REDALERTNEWS.IN

घूमने का शौक रखने वाले अक्सर वीकेंड या दो दिन की छुट्टी मिलने पर ट्रिप पर जाने की योजना बना लेते हैं। कभी कभी युवा या ऑफिस कलीग बातों बातों...

महादेव का आशीर्वाद पाना चाहते है तो जाए इन मंदिरों में होंगे भगवान शिव के दर्शन....

22 Jun, 2023 05:45 PM IST | REDALERTNEWS.IN

सावन का पवित्र महिना बस कुछ ही दिनों बाद शुरू होने वाला है। इस पूरे माह श्रद्धालु भोलेनाथ की अराधना करते हैं। माना जाता है कि अगर भक्त सच्चे दिल...