हेल्थ
Health Tips : रात को मीठा खाने की आदत इन गंभीर समस्याओं की बन सकती है वजह
16 Mar, 2024 04:56 PM IST | REDALERTNEWS.IN
Health Tips: मीठा खाने के बाद एक अलग ही आनंद की अनुभूति होती है। पेट भरा होने के बाद भी हम भारतीय मीठा खाने के लिए थोड़ी-बहुत जगह बना ही...
Coriander Seeds:थायराइड के मरीजों के लिए रामबाण है धनिया का पानी, रोजाना पीने से मिलेंगे फायदे
16 Mar, 2024 04:52 PM IST | REDALERTNEWS.IN
Coriander Seeds: रोजाना घरों में कई मसालों का उपयोग किया जाता है। हल्दी, मिर्ची, दालचीनी, धनिया आदि। ये सभी मसाले खाना का स्वाद बढ़ाने में काम आते हैं, लेकिन क्या...
Weight Loss:10 मिनट में किए जाने वाले ये वर्कआउट्स से घर पर ही घटाएं वजन
16 Mar, 2024 04:35 PM IST | REDALERTNEWS.IN
Weight Loss: भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग अक्सर खुद के लिए समय नहीं निकाल पाते हैं। तेजी से बदलती लाइफस्टाइल, बढ़ता वर्कप्रेशर और खानपान की गलत आदतें इन दिनों लोगों...
नाखूनों में नजर आने वाले ये बदलावों को न करें नजरअंदाज
26 Feb, 2024 04:31 PM IST | REDALERTNEWS.IN
लिवर हमारे शरीर के सबसे जरूरी अंगों में से एक है, जो कई सारे फंक्शन्स के लिए जिम्मेदार होता है, जिसमें से एक है शरीर में मौजूद विषाक्त पदार्थों को...
ज्यादा चाय-कॉफी पीने से शरीर में दिखने लगते हैं ऐसे नुकसानदायक लक्षण
4 Feb, 2024 04:53 PM IST | REDALERTNEWS.IN
क्या आपकी भी सुबह बिना चाय-कॉफी के नहीं होती है और फिर सुबह की चाय-कॉफी का ये सिलसिला तब तक चलता रहता है, जब तक कि आपका शरीर खुद ही जवाब न...
Herbal Tea: ज्यादा हर्बल चाय पीने से खराब हो सकता है पेट, जानिए इसके फायदे और नुकसान
19 Jan, 2024 07:45 PM IST | REDALERTNEWS.IN
Herbal Tea Side Effects: भारत में चाय बड़े चाव से पी जाती है। वहीं, लाइफस्टाइल में लगातार बदलाव के चलते चाय पीने के तरीके में भी बदलाव आया है। खासतौर पर...
सर्दियों में इन संकेतों से करें हाई ब्लड प्रेशर की पहचान
17 Jan, 2024 04:44 PM IST | REDALERTNEWS.IN
तेजी से गिरते तापमान की वजह से दिल्ली समेत पूरे उत्तर भारत में इस समय सर्दी का सितम जारी है। कड़कड़ाती ठंड और घने कोहरे ने लोगों का जीना मुहाल...
सर्दियों में आपके शरीर में भी हो रही Vitamin D की कमी, इन आसान तरीकों से करें दूर
14 Jan, 2024 06:30 PM IST | REDALERTNEWS.IN
Vitamin D: विटामिन डी को ‘सनशाइन विटामिन’ के रूप में भी जाना जाता है। जो हमारे शरीर में स्वस्थ और संतुलित प्रणाली बनाए रखने के लिए बेहद फायदेमंद है। विटामिन डी...
Ayurvedic Tips: सर्दियों में इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए आजमाएं ये टिप्स, रहेंगे हमेशा जवान
4 Jan, 2024 05:13 PM IST | REDALERTNEWS.IN
Ayurvedic Tips: सर्दियों के मौसम की शुरूआत हो गई है। इस मौसम में सेहत को लेकर ज्यादा सतर्क रहने की जरूरत है। क्योंकि सर्दी का मौसम आते ही कुछ बीमारियां...
Health Tips: पिएं ये आयुर्वेदिक काढ़ा, ठंड में हो जाएगी जुकाम की छुट्टी
4 Jan, 2024 05:08 PM IST | REDALERTNEWS.IN
Health Tips: बदलते मौसम में लोगों को सर्दी, जुकाम व बुखार (cold, flu and fever) की समस्या का सामना करना पड़ता है। इससे शरीर की प्रतिरोधक क्षमता घटने लगती है...
Arthritis : अर्थराइटिस को अगर ठीक करना है तो अपनाएं ये आयुर्वेदिक टिप्स
17 Dec, 2023 06:30 PM IST | REDALERTNEWS.IN
Arthritis : अर्थराइटिस एक बेहद दर्दनाक बीमारी है। जिसकी वजह से जोड़ों में बहुत ज्यादा दर्द होता है। कुछ लोगों में ये तकलीफ इतनी बढ़ जाती है कि उनके जॉइंट्स बेकार...
Weight Loss Tips: वजन कम करने के लिए डाइट में इन सुपरफूड्स को करे शामिल
13 Dec, 2023 06:30 PM IST | REDALERTNEWS.IN
Weight Loss Tips: फूडी लोगों के लिए वजन कम करना एक बहुत बड़ा टास्क होता है। कई सारे फेवरेट्स फूड्स को छोड़ना पड़ेगा, तो कई सारी नापसंद चीज़ों को खाना...
Royal Enfield Shotgun 650 ने किया ग्लोबल डेब्यू, जानें कब होगी लॉन्च और इसकी डिटेल्स
13 Dec, 2023 05:30 PM IST | REDALERTNEWS.IN
Royal Enfield Shotgun 650 ने Motoverse 2023 में अपनी पहली उपस्थिति के बाद अपनी वैश्विक शुरुआत की है। शॉटगन 650 की कुछ अंडरपिनिंग सुपर मीटियर 650 के साथ साझा की...
अगर आप अपने इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाना चाहते हैं तो अपने रूटीन में इन योगासनों को करें शामिल
24 Nov, 2023 03:32 PM IST | REDALERTNEWS.IN
इम्यून सिस्टम हमारे शरीर को बीमारियों से बचाने में मदद करता है। मजबूत इम्युनिटी हमारे शरीर में घुसपैठ करने वाले किटाणुओं से हमें बचाने में मदद करता है। खासकर अभी...
आपकी ये आदतें बन सकती हैं, आपकी gut health के लिए नुकसान देह
23 Nov, 2023 04:55 PM IST | REDALERTNEWS.IN
हेल्दी गट्स यानी गैस्ट्रोइंटेस्टाइन बिल्कुल तंदुरुस्त हैं और हमारे पाचन तंत्र में कोई परेशानी नहीं है। हमारी गट हेल्थ हमारे पूरे शरीर को प्रभावित करती है। इसलिए हेल्दी गट का...